5 महिलाओं को प्रेरित करना कि वे स्विमवियर में कैसे आत्मविश्वास महसूस करती हैं

  • छुट्टी का दिन
  • 14 मई, 2018

5 महिलाओं को प्रेरित करना कि वे स्विमवियर में कैसे आत्मविश्वास महसूस करती हैं

एम्मा द्वारा खर्च

पिछली गर्मियों में, सभी उम्र और आकार की महिलाओं की स्विमवियर पहने हुए तस्वीरें सामने आईं। शेयर्स और कमेंट्स के शेयर्स वॉल्यूम को देखते हुए, ये इमेज एक कॉर्ड को स्ट्रेच करती हैं क्योंकि उन्होंने कई को बायिनी या स्विमसूट पहनने के बारे में और अधिक आत्मविश्वास महसूस करने में मदद की (जो कि चुनौतीपूर्ण हो सकती है)।

हम महिलाओं को यह पता लगाने के लिए प्रेरित करते हैं कि उन्होंने समुद्र तट पर या एक इंस्टाग्राम पर 3.3 मिलियन लोगों के सामने (जैसा कि यह मॉडल और सोशल मीडिया स्टार इज़राइल लॉरेंस के मामले में है) बायनीव्हीटर पहनकर सहज महसूस करना सीखा। इन प्रेरणादायक महिलाओं में से प्रत्येक ने स्विमवियर के टुकड़ों का भी खुलासा किया जो वे हमेशा झुकते हैं और उन्हें अपने सबसे अच्छे रूप में महसूस करते हैं। चार्ली हॉवर्ड, इज़राइल लॉरेंस और अन्य लोग स्विमवियर में आत्मविश्वास महसूस करते हैं यह देखने के लिए ईप स्क्रॉल करें।



इज़राइल लॉरेंस

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इजरायल लॉरेंस शरीर-सकारात्मक आंदोलन का नेतृत्व करने वाले मॉडल में से एक है, क्योंकि वह लगातार अपने 3.3 मिलियन अनुयायियों को ट्रिकरी के इंस्टाग्राम पर याद दिलाती है जो उन आदर्श बायिनी मॉडल शॉट्स में जाते हैं जिन्हें आप आमतौर पर देखते हैं। वह हमेशा स्विमवियर पहनना पसंद करती है। ' 'मैं वास्तव में अपनी किशोरावस्था में एक राष्ट्रीय तैराक था, इसलिए मैं सहज रूप से शांत हो गया। मैं स्विमवियर का बहुत बड़ा प्रशंसक हूं, जो मुझे सहज और समर्थित महसूस कराता है, इसलिए अब मेरे वन-पीस स्पीडोस के साथ शुरुआत हुई। मुझे चमकीले रंग, बोल्ड प्रिंट्स पहनना पसंद है और यहां तक ​​कि रफल्स के साथ भी प्रयोग किया जाता है। मुझे बॉटम्स के लिए एक हाई-लेग और हाई-कमर स्टाइल पसंद है। लॉरेंस कहते हैं, '' लेबल के लिए, मेरे लगभग सभी स्विमवियर ऐरी हैं।





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जैसा कि उसके लिए समुद्र तट पर अधिक आत्मविश्वास महसूस करता है, इज़राइल ने कहा, 'अब हर कोई एक ही तरह से महसूस कर रहा है और अपने शरीर को मुझे अपने आप को आनंद लेने से रोक नहीं सकता है और समुद्र तट पर पूरी तरह से जीवन जीने के लिए मेरा पसंदीदा है। मज़े और आराम करने के लिए जगह। '

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मैकलॉड के लड़के





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दो साल पहले, 60 वर्षीय गिलियन मैकलियोड की एक तस्वीर जिसमें एचएंडएम के लिए एक ब्लाक स्विमसूट मॉडलिंग थी। मैकलेओड कहते हैं, 'लोगों को इस तथ्य से प्यार था कि 60 साल की उम्र में आईओआर किसी भी कैमरे के सामने ठीक महसूस करता है।' उनके अनुसार, फोटो इस बात का सबूत था कि 'कोई भी एक स्विमिंग सूट में हो सकता है और पूल या समुद्र तट पर खुद का आनंद ले सकता है। क्या होगा यदि आप एक दिन जागते हैं और भयानक महसूस करते हैं कि आप अपनी छुट्टी पर नहीं तैरते थे क्योंकि आपको लगता था कि आपकी जांघें या कूल्हे बड़े थे? यह हास्यास्पद है, और कोई परवाह नहीं करता है। मुझे दुनिया भर की महिलाओं से उस एक छवि के बारे में संदेश मिले, जिसमें सभी ने कहा कि इसने उन्हें कैसे प्रेरित किया और वे पूल में जाने वाली थीं। '

'मुझे हमेशा से ही स्विमवियर पसंद हैं, परफॉर्मेंस स्विमवियर और फैशन बाथिंग सूट दोनों। मैकलियॉड कहते हैं, मलेशिया में एक बच्चे के रूप में मेरे स्कूल की छुट्टियों ने मुझे या तो समुद्र तट पर या किसी के पूल में देखा, और ऐसा ही मैंने हर दिन पहना था। '50 पर, मैं अपने स्थानीय पूल में एक स्वामी की तैराकी टीम में शामिल हो गया। हमारी चिंताएं भीषण थीं, और क्योंकि ध्यान तैराकी पर था और शरीर की छवि पर नहीं, सभी असुरक्षाएं दूर हो गईं। तैरने की मेहनत का प्लस साइड ज्यादा टोन्ड बॉडी थी। हालांकि, मेरा पूरा जीवन तैराक रहा, सार्वजनिक रूप से सूट पहनना मेरे लिए पूरी तरह सामान्य है। '





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अपने पसंदीदा स्विमवियर ब्रांडों के लिए, गिलियन हमें बताती है, 'एलए में एक स्विमसूट लाइन है जिसे रॉबिन पिककॉन कहा जाता है जो मुझे पसंद है, नोर्मा अमली टू-पीस सूट अच्छी तरह से फिट होते हैं, और कुछ महीने पहले मैंने ट्रिन टुर से एक खरीदा था। प्रैक्टिस स्विमवियर के लिए, मैं टीयर खरीदता हूं, क्योंकि वह ब्रांड मुझे इतनी अच्छी तरह से फिट बैठता है और शैलियों और आकारों का एक बड़ा चयन है। '

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चार्ली हॉवर्ड





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2015 में, मॉडल चार्ली हॉवर्ड ने फेसबो पर एक शक्तिशाली खुला पत्र लिखा था, जब वह एक छः आकार की थी। तब से, हावर्ड उद्योग में व्यापक प्रतिनिधित्व के लिए लड़ रहा है। पिछले साल, मॉडल, जिसे अब संग्रहालय मॉडल एनवाईसी द्वारा दर्शाया गया है, ने ऑल वुमन प्रोजेक्ट लॉन्च किया, जिसने स्विमवियर पहने 10 विविध मॉडल अभिनीत एक अभियान बनाया।

'अपनी किशोरावस्था के दौरान, मैंने कभी भी बिनी नहीं पहनी थी। एक बार नहीं, 'हॉवर्ड हमें बताता है। 'अगर मैं समुद्र तट पर जाता, तो मैं शीर्ष पर एक टी-शर्ट के साथ एक पोशाक पहनता। यह मदद नहीं करता था कि मैं लगातार पत्रिकाओं या ऑनलाइन में सही निकायों को देखूंगा, और अगर किसी सेलिब्रिटी को सेल्युलाईट था या आकार में 100% नहीं था, तो गपशप पत्रिकाओं में उन खामियों को इंगित किया जाएगा और उनका मजाक उड़ाया जाएगा। वह कहती हैं, 'इन तस्वीरों ने मुझे बाहर जाने और आसिफ को कुछ भी करने के लिए प्रोत्साहित नहीं किया, इसने मुझे और अधिक आत्म-जागरूक बनाया।'

हॉवर्ड का कहना है कि एक द्विअर्थी में आत्मविश्वास के लिए उनकी यात्रा क्विक नहीं थी। वह कहती हैं, 'मैंने पिछले साल ही स्विमवियर पहनना आसान महसूस करना शुरू कर दिया था जब मैंने ऑल वुमन प्रोजेक्ट शुरू किया था और तस्वीरों में बायिनी पहननी थी। मैंने महसूस किया कि मेरे शरीर में एक बिनी में वह सब बुरा नहीं था और अन्य लोगों के बारे में चिंता करने के लिए जीवन बहुत छोटा था। '





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हावर्ड ने स्विमवियर पहने हुए अपने इंस्टाग्राम पर बहुत सारी अनफ़िल्टर्ड तस्वीरें पोस्ट की हैं। चार्ली हमें बताती हैं, '' मैं पतली हूं कि यह समुद्र तट पर देखने वाले शरीर को देखने के लिए बहुत आम है, और जब तक ये महिलाएं स्पष्ट रूप से सुंदर नहीं होती हैं, तब तक वे अन्य महिलाओं का प्रतिनिधित्व नहीं करती हैं।

'मुझे बताया गया है कि बहुत सी महिलाओं को देखने के लिए मेरी बायिनी तस्वीरें ताज़ा हैं। यह उन्हें 'सामान्य' महसूस कराता है। हम में से कोई भी परिपूर्ण नहीं है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपने शरीर को एक बीनी में नहीं रख सकते हैं! मुझे मत लिखो तुम एक मतलबी टिप्पणी पाओ और यह आपके दिन को पूरी तरह से बर्बाद कर सकता है। मैं केवल मानव हूँ, और झूठ बोलना चाहता हूँ, यह मानव स्वभाव है। लेकिन तब मुझे याद आता है कि मेरा मूल्य दूसरों के मुझ पर आधारित नहीं है। अगर मैं झूठ बोलूं कि मेरा शरीर कैसे ढीला है, तो यह सब मायने रखता है, 'हॉवर्ड कहते हैं।

जैसा कि उस तैराक के लिए जो हमेशा अपने आप को आत्मविश्वासी महसूस करता है, वह कहती है, 'मुझे एक नया स्विमवियर ब्रांड पसंद है जिसका नाम Phylyda है, जो कि आप अपने अनूठे शरीर के आकार की चापलूसी करने के लिए विभिन्न शैलियों का मिश्रण और मिलान कर सकती हैं। यह बहुत अच्छा है, कम-कट-बायनी शैलियों का एक बहुत कुछ मुझे सूट नहीं करता है और मुझे मफिन टॉप या माई मुझे लू से बड़ा देता है। मैंने बहुत अधिक ऊँचे-ऊँचे स्टाइल पहनने शुरू कर दिए हैं, जो मुझे सही स्थानों पर कर्व देते हैं और सबसे महत्वपूर्ण रूप से आत्मविश्वास प्रदान करते हैं। '

क्लेमेंटाइन डेसको





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फ्रांसीसी मॉडल और ब्लॉगर क्लेमेंटाइन डेसुको, जिन्होंने चार्ली हॉवर्ड के साथ ऑल वुमन प्रोजेक्ट लॉन्च किया, वह हमें स्विमवियर के साथ अपने रिश्ते के बारे में बताती है: 'यह एक बहुत ही दर्दनाक अनुभव हुआ करता था कि यह ज्यादातर महिलाओं के लिए है। मुझे लगा कि मेरे शरीर को छिपाने के लिए मुझे हमेशा ज़रूरत थी कि समाज एक 'बीच बॉडी' के रूप में अर्हता प्राप्त न करे। मुझे शर्म आई। '

'अब मैं किसी भी स्विमवियर में अपने शरीर से प्यार करती हूं और मैं जहां भी हूं, गर्व से घूम सकती हूं। यह सब समय के साथ आता है लेकिन अभ्यास भी। आपको यह तय करना होगा कि आप अन्य लोगों की राय या कभी-कभी अपने स्वयं के निर्णयों की परवाह किए बिना जो भी प्यार करते हैं उसे पहनेंगे। मैंने खुद को हाथ से ताना देना सीखा और कहा, 'हां, आप योग्य और सेक्सी हैं, और आप इसे पहन सकते हैं,' 'डेसको कहते हैं।

उन्होंने कहा, 'मॉडलिंग ने वास्तव में मेरे आत्मविश्वास में मदद की और मियामी जाना मेरे लिए सबसे अच्छी बात थी।' 'मैंने सभी आकृतियों वाली महिलाओं को छोटे-छोटे बायिन पहने हुए देखा, जो मेरे लिए मन-बहला रही थीं, फ्रांस से आ रही हैं, जहां हम इतने आत्म-सचेत हैं!'

जैसा कि स्विमवीयर के लिए होता है जो उसके लिए सबसे अधिक आत्मविश्वास का अनुभव करती है, क्लेमेंटाइन हमें बताती है, 'मुझे ऐसे ब्रांड पसंद हैं जो मेरे कर्व्स को समझने की कोशिश करते हैं बिना उन्हें छिपाने की कोशिश किए। मैं एक-टुकड़े का बहुत बड़ा प्रशंसक हूं, इसलिए नहीं कि मैं एक बायिनी नहीं कर सकता, बल्कि इसलिए कि वे सुपर कम्फ़र्टेबल हैं और मुझे जंपिंग वेव्स, रनिंग, योगा या कुछ और करने के बारे में दो बार पतले होने की ज़रूरत नहीं है। यह भी अच्छा है। '

लिली रूसो





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स्विमवियर फैशन एडिटर लिली रूसो के लिए करियर बन गया है, क्योंकि वह स्विमवियर शॉपिंग साइट बीच फ्लेमिंगो की सह-संस्थापक हैं। 'जब मैं अपनी शुरुआती किशोरावस्था में था, तो मैं हमेशा अपने दोस्तों की तुलना में अधिक लंबा था और उनके मुकाबले व्यापक कूल्हे थे, जिसका मतलब था कि मैं हमेशा' बड़ा 'होने के बारे में जानता था, हालांकि मैं शायद अभी भी एक छोटे कपड़े के आकार का था,' रुसो स्विमवियर के साथ उसके रिश्ते के बारे में कहते हैं।

'विडंबना यह है कि मेरे शरीर पर विश्वास करने वाले क्षण और यादें मेरी पुगलिया, इटली में एक बिनी में समुद्र तट पर गर्मियों की छुट्टियों से हैं। गर्म देशों में, अपने आकार को दिखावे के मामले में अपने शरीर के लिए इतना सामान्य है कि मैंने इसे लंदन की तुलना में बहुत मुक्त पाया, जहां मैं हमेशा कवर करता हूं। मैं हमेशा समुद्र तट पर बहुत सक्रिय रहा हूं, चाहे वह पानी में तैर रहा हो या समुद्र तट पर बल्ले और गेंद खेल रहा हो, 'रूसो कहते हैं।

वह कहती हैं, '' मेरी मां ने हमेशा हमें बॉडी कॉन्फिडेंस दिया और हमेशा बताया कि हमारे पास शानदार बॉडीज हैं। '' 'वह हमेशा कहती है कि अब अपने शरीर का आनंद लो, क्योंकि यह सबसे अच्छा है जो यह कभी भी होगा। जो इतना सच है। जब आप युवा होते हैं, तो आप खुद की तुलना उन लोगों से कर सकते हैं, जिनके शरीर का आकार बिल्कुल अलग है, लेकिन मैंने बहुत समय पहले स्वीकार किया था कि हमेशा कोई मुझसे पतला और बड़ा दोनों होगा, इसलिए मुझे खुश होना चाहिए जिस तरह से मैं हूं।

Fun व्यायाम करने का एक तरीका खोजना यह मजेदार है कि मैंने 30 वर्ष की उम्र से कैसे निपटा है और आपको अपने बड़े होने के साथ ही अधिक व्यायाम और अपनी फिटनेस की देखभाल करने की आवश्यकता है। मैंने हमेशा नृत्य किया है, लेकिन तीन साल पहले, मैंने ब्राजील के सांबा नृत्य करना शुरू कर दिया और इसने मेरे शरीर के आकार को पूरी तरह से बदल दिया है। जब मैं छोटी थी, तब मैं नृत्य करती थी, और इतने सालों के बाद एक आराम के साथ, आपको एहसास नहीं होता कि जिम जाने या तैराकी करने के बावजूद आपका शरीर कितना कठोर हो जाता है। रस्सो कहते हैं, '' डांसिंग आपके शरीर के हर हिस्से का उपयोग करने के बारे में है, जिसे आप उतारा महसूस करते हैं।





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@lilymrusso

चूंकि रुसो एक स्विमवियर विशेषज्ञ हैं, इसलिए मुझे उन शैलियों के बारे में जानना चाहिए जो उन्हें सबसे अधिक आत्मविश्वास का अनुभव कराती हैं। 'इटालियंस को सिम्पी बायिनी बॉटम पहनना पसंद है, और झूठ मैंने कहा, चौड़े कूल्हे होने का मतलब है कि कवर करने के लिए नीचे अधिक है। हालांकि, यह मेरी मां थी जिन्होंने मुझे सिखाया था कि स्कूप कट के साथ शानदार कट वाली बनिए का कपड़ा पहनना, कपड़े के स्वैथ के नीचे छुपाने से कहीं ज्यादा चापलूसी है। '

'मेरे लिए स्विमवियर खरीदना, मेरी अलमारी में कपड़े के किसी भी अन्य सामान को खरीदने के लिए उतना ही महत्वपूर्ण और मजेदार था, जितना कि यह होना चाहिए। मेरे मम्मे बीचबीनी, पिछाड़ी, सुंदर सैंडल और झुमके और नर्किप पर पूरे संगठन के बारे में थे; कीड़ा। जब मैं बायिनी या स्विमसूट चुनता हूं, तो यह झूठ होता है कि मैं कोई अन्य पोशाक चुन रहा हूं। इन सभी कारकों का एक संयोजन है, जिसने समुद्र तट को मेरे लिए सकारात्मक स्थान बना दिया है यह आज है, 'रूसो कहते हैं।

ब्रांड के लिए, वह सलाह देती है, 'मेरे पसंदीदा लोगों में से कुछ हैं कैमिला, एबरजे और लाजुल। इनमें से प्रत्येक इस बात पर बहुत ध्यान देता है कि वे कैसे कटे हैं और यदि वे पहनाए जाने के स्थान पर बने रहते हैं, जो स्विमवियर के साथ जरूरी है। आखिरी चीज जो आप करना चाहते हैं वह चिंताजनक है अगर आप अपने आप को तब उजागर करने जा रहे हैं जब आप धूप में आराम करने के लिए हैं। '

जब यह एक बायिनी को खोजने की बात आती है जो आपको आश्वस्त महसूस करेगा, रूसो कहता है, 'रुझान का पालन न करें; बस वही पहनें जो आप झूठ बोलते हैं और जो आपके आकार के लिए सबसे अच्छा है। यदि आप कई स्विमवियर ब्रांडों से परिचित नहीं हैं, तो मैं हमेशा अपने घर में आराम करने के लिए कुछ खरीदने की सलाह देता हूं। डिपार्टमेंट स्टोर में स्विमवियर पर कोशिश करना वाकई निराशाजनक हो सकता है, क्योंकि लाइटिंग हमेशा बहुत कठोर होती है। '

वह खरीदने से पहले स्विमवियर पर शोध करने के महत्व पर भी जोर देती है: 'अलग-अलग ब्रांडों की अलग-अलग कटौती के साथ खुद को परिचित करें, और जब आप किसी से प्यार करते हैं, तो उसके लिए प्रयास करें। मेरी नौकरी का एक हिस्सा हर नए ब्रांड की कोशिश करना है, इससे पहले कि हम उन्हें साइट पर स्टोक करने का फैसला करें, इसलिए मैं सलाह दे सकता हूं और सुनिश्चित करें कि हम अपने ग्राहकों को बेचने से पहले ब्रांड को प्यार करते हैं। हमारी टीम हमेशा ग्राहकों को बायिनी-खरीद सलाह देने के लिए हाथ में है। ”

यह पोस्ट मूल रूप से पहले की तारीख में प्रकाशित हुई थी और तब से अपडेट की जा रही है।

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